NOVIDADES DE MARÇO NO CENTRO DO BEBÉ!

Novidades Centro do Bebe

Este mês temos muita coisa nova. A começar pelo 2º Aniversário do Centro do Bebé. Sim, já fazemos dois anos! Mas temos outras novidades. Quer saber quais? Ora veja!

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Dois anos de Centro do Bebé

Parece que foi ontem, mas já vamos fazer dois anos. Foi em Março de 2014 que o Centro do Bebé nasceu, e com ele muitas mães, pais e bebés que nos acompanham desde essa altura. Hoje, dois anos depois, crescemos, aprendemos e continuaremos a aprender convosco e com os vossos bebés. Obrigado pelo voto de confiança. A nosso caminho só faz sentido se for traçado em conjunto convosco. A nossa porta está sempre aberta! E mantenham-se atentos, que temos algumas surpresas preparadas para Março.

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Consulta de Emagrecimento Saudável e Natural

Daqui até ao Verão vai ser um passinho de bebé, por isso é importante que comece já a planear a sua alimentação de uma forma saudável e amiga do corpo. Na Consulta de Emagrecimento Saudável e Natural vai encontrar aconselhamento nutricional na ótica da re-educação de hábitos, que devem ser tão prazerosos como os antigos menos saudáveis e garantir o bem estar geral, sem algum tipo de sensação de sacrifício. Saiba mais sobre a Consulta de Emagrecimento Saudável e Natural.

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Consulta de Alimentação Complementar do Bebé

Muitas famílias vivem com muita ansiedade e dúvidas o momento da introdução da alimentação complementar ao leite materno (ou artificial) por volta dos 6 meses de vida do bebé. Frequentemente não se sentem confortáveis com a ideia de papas ou boiões industriais, mas por outro lado, sentem-se muito inseguras relativamente à confecção de uma refeição caseira. E são também muitas vezes vitimas de expectativas irrealistas e diretivas de dificílima realização relativamente à quantidade de comida que um bebé será capaz de comer nos primeiros tempos.b As famílias que querem embarcar na aventura da comida do bebé de uma forma mais natural e caseira, encontram aqui informação e orientação respeitadora das escolhas pessoais de cada um. Saiba mais sobre a Consulta de Alimentação Complementar do Bebé.

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Mindfulness para grávidas!

É já no dia 12 de Março, Sábado que vai decorrer a primeira sessão do Workshop Terapêutico de Introdução ao Mindfulness na Gravidez. Se está grávida e precisa de parar um pouco para se ouvir e ao seu bebé, este pode ser o primeiro passo. Ainda temos algumas vagas, por isso aproveite. Ao fazer o nosso workshop oferecemos-lhe um desconto imediato no nosso Curso de Preparação para o Nascimento e Parentalidade. O único que só acaba depois do seu bebé nascer.

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Preparação para o 2º filho

Começa já amanhã, dia 2 de Março, a primeira edição do Curso de Preparação para o 2º Filho. Não conseguimos ficar indiferentes aos muitos pedidos dos nossos pais e por isso reunimos a equipa para desenhar de raiz um curso inovador, para recordar, ou mesmo quando a primeira experiência não correu como era esperado e pretende ter uma experiência diferente, desta vez. É também importante para preparar o irmão mais velho para a chegada de um novo bebé. Se já não foi a tempo de se inscrever para a primeira edição do Curso do 2º Filho, não se preocupe. Já temos mais datas previstas na nossa Agenda. Dê uma espreitada!

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Ginástica Pré-parto também ao Sábado

Nós bem avisámos que ao ritmo a que as grávidas nos estavam a procurar teríamos que abrir mais uma turma de Ginástica Pré-parto. Já temos às 3ª e 5ª feiras e agora também temos aos Sábados. Já o dissemos mas não nos cansamos de repetir, que somos obcecados com a qualidade, por isso só aceitamos no máximo 5 grávidas por turma. É quase como ter um Fisioterapeuta Personal Trainer, mas a um preço muito mais baixo! Além disso, ainda oferecemos um desconto imediato no nosso Curso de Preparação para o Nascimento e Parentalidade. (Na versão 2x por semana)

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Ginástica de Recuperação Pós-parto

Agora já temos mais uma opção para voltar rapidamente à sua forma física. Abrimos um horário de Ginástica de Recuperação Pós-parto. Com a coordenação de uma fisioterapeuta especializada em acompanhamento de grávidas e pós-parto, ajudamo-la a recuperar a forma e a sentir-se bem, através de um programa de exercício adequado e adaptado a este período. Saiba mais sobre a Ginástica de Recuperação Pós-parto.

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Gymboree Play & Music

O nosso parceiro Gymboree já está a levar a cabo no Centro do Bebé sessões Play&Music para bebés. Nesta aula bebés e mamãs aproveitam para brincar juntos ao som de músicas bem animadas. Um óptimo momento de descontração e alegria. Mas não ficamos por aqui e já estamos a estudar com o Gymboree mais actividades para mamãs e bebés aqui no Centro do Bebé, a partir deste mês de Março. Fique atenta à nossa Agenda!

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