Todos temos um potencial imenso para encontrar em nós competências para enfrentar os desafios ao longo da vida.

Jordana cardoso psiologa centro do bebe

Desde que me lembro que quero ajudar as pessoas a serem mais felizes e a estarem bem consigo próprias, e foi na psicologia que descobri algumas ferramentas para ajudar o outro nesta aventura.

Encaro a parentalidade como uma viagem avassaladora, cheia de desafios e, sobretudo, muito compensadora. É um mundo quase mágico, onde temos a oportunidade para aprender cada dia, sem culpas, antes com confiança e uma boa dose de humor.

Não acredito em soluções únicas nem em manuais de instruções para mudar os comportamentos das crianças e jovens. Acredito nos pais como principais especialistas das crianças e no seu enorme potencial para encontrarem em si próprios e na relação com os seus filhos as ferramentas necessárias a uma maior harmonia familiar.

Na verdade, considero que temos um potencial imenso para encontrar em nós competências para enfrentar os desafios ao longo da vida. E, por vezes, pode ser necessário recorrer à ajuda de um profissional para nos reencontrarmos e vislumbrar um maior leque de caminhos e alternativas que nem sempre são claros. Para reencontrarmos essas mesmas competências.

Porque “somos perfeitos com as nossas imperfeições”.

Serviços
  • Consulta dos Pais
  • Avaliação Psicológica e Intervenção com Crianças e Adolescentes

  • Workshops/Encontros

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Formação

  • Mestrado Integrado em Psicologia Clínica – ISPA-IU
  • Doutoranda em Psicologia do Desenvolvimento – ISPA-IU
  • Certified Intervener no Video-Feedback Intervention to Promote Positive Parenting and Sensitive Discipline (VIPP-SD) – Leiden University
  • Formadora Certificada 
  • A frequentar a Certificação em Facilitadores de Parentalidade Consciente, com Mikaela Ovén (autora do livro, Educar com Mindfulness e do Blog Mama Mia Parentalidade)
  • Realizou formações em Coaching Parental, Avaliação e Promoção de Competências Parentais, Educação Parental, Intervenção na Crise, Terapia Cognitiva da Depressão, Psicofarmacologia para Psicólogos, Caixa de Ludo e Técnicas de Relaxamento.

 

Experiência Profissional

  • Psicóloga Clínica
  • Membro Efectivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses
  • Assistente de Investigação em Psicologia do Desenvolvimento no ISPA-IU
  • Formadora e Facilitadora de workshops na área da parentalidade, desenvolvimento infantil e competências pessoais e sociais em adultos
  • Assistente em Processos de Avaliação da Cegoc
  • Consultora no Externato do Parque
  • Conta com diversas publicações nacionais e internacionais na área da gravidez, parentalidade e desenvolvimento infantil.